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网易体育1月11日报道:“本周中，尤因的整个团队举行了一次晚宴，许多球员在社交网络上发布了他们的集体照片。但令人惊讶的是，罗纳尔多没有出现在家人的照片中。罗纳尔多为什么没有参加这次晚宴？意大利媒体暂时没有给出答案。

罗纳尔多，即将满35岁，身体状况仍然很好，这直接归功于他的高专业素质，也与他运用各种科学方法有关。在《独立报》的采访中，著名的睡眠专家Lite Hiles透露了罗纳尔多奇异的睡眠风格。

当卡洛·安切洛蒂执教皇家马德里时，利特·希尔与罗纳尔多合作，为罗纳尔多开发了一种非常特殊的睡眠模式。利特·希尔斯要求罗纳尔多每次只睡90分钟，但他一天不得不睡五次。罗纳尔多睡觉前不能看手机90分钟，他必须像婴儿一样保持睡眠姿势。

Lite Hiles还指出，合适的床垫对睡眠非常重要，应该根据身体大小和体重来选择。睡眠的室温应该在16-18度左右。此外，睡觉前你应该喝一杯热牛奶。

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