林书豪在阳光训练日吃了顿饭每天两次锻炼和针
时间:2020-04-13 09:44 来源:网易体育 作者:[db:作者1] 点击:次
网易体育4月12日报道: 目前,所有的球队都已经开始集合训练,为2019-20赛季CBA的可能恢复做准备。等待的感觉很艰难,但是等待的日子并不缺少乐趣。最近,北京后卫林书豪拍了一张自拍,记录了他在某一天等待赛季重新开始的生活,其中北京队的队友也很英俊。
在视频中,林书豪介绍自己每天9点钟出门,然后沉浸在他目前在北京的生活环境中。镜头扫过,家里整洁的运动鞋非常吸引人。上午9点09分,司机带着舒浩和他所有的训练器材来到训练场。 通过介绍视频书《郝》,我们可以知道他和司机已经是不分昼夜地非常熟悉了。在录像过程中,他还邀请了白大师向他问好。 晚上11点42分,林书豪已经在训练大厅大汗淋漓。从他在三分线外的手感来看,他仍然做得很好。经过10分钟的简单射击训练后,林书豪把训练重点放在了装备训练上。
午餐时间是12点40分,可以看出束昊的午餐营养丰富,他还需要两个人来补充能量。在训练和吃饭之后,林书豪在2: 20左右迎来了午休,一个小时后,训练的第二部分。这时,朱彦西、翟小川等北京队友出现在视频中。在翟小川的足部护理下,也帅气地迎接着镜头。 晚餐在7点左右提供,晚上9点,舒浩需要按摩放松一下,调整一天的训练。在针灸过程中,舒浩的表情被夸大了。直到晚上11点,林书豪才得以回到酒店。他有点习惯在睡觉前读一会儿书。在向所有关心自己的粉丝道了晚安后,林书豪结束了忙碌而快乐的一天。 本赛季到目前为止,林书豪已经为北京队打了24场比赛。在他35分钟的上场时间里,他可以得到24.2分,5.8个篮板,5.8次助攻和1.8次抢断。目前,北京队已经集合进行训练,为预计本赛季恢复的CBA做准备。在淡季之前,北京暂时以19胜11负排名第六。 (责任编辑:admin) |