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陈是一个注重细节、追求和平的处女座。

陈的家人没有任何篮球背景。他来自福建省福清村。在CBA表现出色后，他将在淡季回到家乡，开着叔叔的旧摩托车在乡间小路上享受隐士般的宁静。他说像他这样的前锋需要这种平静的内心情绪。

我们和陈的谈话发生在广州全明星赛期间。他前一天刚打完联赛，第二天就来到了球员们下榻的酒店。从泉州到广州，714.7公里，旅途的劳累写在我的脸上。房间里，陈一边和聊着天，一边叠着t恤，轻声细语，一丝不苟。

陈访谈录

(来源：网易体育)

“今年(全明星)对我来说压力不大，包括三分赛，我认为今年应该有一个更好的心理调整，”赛前一天陈告诉网易体育。上个赛季，他还参加了三分球比赛。1月12日，在全明星三分球决赛中，陈卫冕三分球冠军，他的对手包括顶级射手袁帅、克兰布鲁克和张庆鹏。

比赛结束后，陈接受了的采访，一个红色的身影突然出现在他身边。他还没反应过来，就被狠狠地吻了一下。那个穿红衣服的人是南区的主教练杜峰。一向沉默寡言的陈林建咧嘴一笑。

杜峰以一个强烈的吻表达了他对陈的爱。从2018-19赛季开始，在杜峰的带领下，广东男篮推广了小球法，获得了第九届冠军。三分球是这个队的重要武器。今天，杜峰的另一个角色是国家队教练。去年10月31日，他接替了因世界杯惨败而被解职的李楠。

伤病使男子篮球队的第三名位置变得捉襟见肘。丁已经两年没打了。周鹏还没有从世界杯早期的伤病中恢复过来。阿尔布克尔克已经报销了本赛季在NBA的费用…陈林建？他显然是杜峰的选择之一。

陈去年被列入男子篮球世界杯训练名单，但在热身赛中没有太多出场机会。回顾去年与国家队的热身赛，陈坦言：“我真的练得很努力，基本上我是最后一个走的。”在去年7月的一次训练后，陈展示了自己的成绩，三分球500次，命中550次，命中率91%，并在微博上自嘲自己是一名训练选手。

总结去年国家队的经验，陈认为的心态是关键。“来到国家队后，就像CBA一年级新生一样，他更紧张。从技术和战术上来说，他真的太单一了，包括防守。如果你想在国家队站稳脚跟，比如防守，包括你自己的发挥，你必须加强它。”

陈的升迁发生在联赛中。

在本赛季的前10轮，福建队只赢了2场比赛。斯塔尔丹梅尔在夏季推出，效果不佳。在联赛进行到一半时，作为最后一招，前凯撒取代朱世龙成为福建队教练，并立即用杰特坎宁安取代劳森斯塔丹梅尔。胡龙茂、黄一超相继受伤，恺撒将陈(目前在联赛中排名第六，平均每场比赛38分钟)和陈在联赛前7场比赛中每场比赛打42分钟以上，因疫情爆发而暂停比赛。

陈没有让凯撒失望。恺撒接手教鞭的14场比赛，陈打了12场比赛，场均23.8分，三分球命中率47.6%。12月28日的第一次世界大战是陈的职业生涯的杰作，得46分。

“我认为这应该是财富积累和头发稀疏的情况。经过长时间的积累，我遇到了这样的对手，抓住了机会，”说。“我们仍然有自己的目标，我们团结一致，相互鼓励。”

在本赛季的第29轮比赛中，陈场均19.1分，在国内球员得分榜上排名第五，在中国排名第三。他连续第二年入选全明星赛。春节前，福建男篮从倒数第二名(第12名)重返季后赛。

凯撒曾经带走了丁。小丁在他手下很受欢迎，赢得了两个最有价值球员奖杯。凯撒想让陈做第二个小丁？无论如何，自从进入CBA，陈想成为第三名的最佳球员。“我一直在朝着这个目标努力，”陈林建告诉网易体育。

在成为顶级学弟之前，仅仅打出一个三分球是不够的，陈和显然都知道这一点。这个赛季，可以清楚地看到，他的持球进攻有所增加。尤其是对阵天津，12月28日，陈以46分的职业生涯新高，充分发挥了控球进攻：

在三分线外持球突破单手上篮。

在队友的高掩护后的突然跳投。

虚晃之后的三分球。

他发起了一次快速进攻来帮助他的队友，并且得了三分。

突破到油漆区后的脚步虚晃

快速下降后的战斧式分离按钮

“我的对手现在更密切地注视着我的投篮，可以吸引他们的防守，”陈说。“我还需要开发一些其他的武器，包括用球进攻和传球。”

由于疫情，CBA联赛被暂停，男子篮球奥运资格赛被推迟。

在隔离期间，陈加强了的力量和射击训练。他告诉网易体育，他一直处于准备状态，等待联赛开始。“球队的对抗几乎和平时的准备时间一样。投篮和力量也有额外的时间。他会增加一些篮球练习。”

陈的力量训练

(来源：网易体育)

从明年6月到7月，男子篮球队将参加在加拿大举行的奥运会失利比赛。一直在联赛中练习的陈，当然希望被列入12人名单，以弥补去年的遗憾。“这个想法肯定存在。目前，最重要的是在联赛中打好。只有当你在联赛中表现出色时，你才有机会参加这场失败的比赛。”

杜峰正在那里等他。

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